핵심기능 자~ 그럼, 낙타분유의 건강영양소 관련 내용이예요.
알아보자 :: 낙타분유의 건강영양소
체질강화, 면역력강화
소개
낙타분유는 낙타우유를 가공한 분유로서 비타민C, 불포화지방산, 철분, 비타민B를 함유하고 있어 영양가가 매우 높다. 그리고 면역력 향상, 칼슘보충, 뼈건강, 심뇌혈관질환 예방 효과가 있습니다.
[빠른확인] 낙타 분유는 어떤 효능과 효과가 있을까요?
낙타분유 몸에좋은 영양소 함유 BEST
1. 체질강화
낙타분유는 소, 양분유보다 영양이 높기 때문에 단백질, 지방산이 풍부하여 신체에 충분한 에너지를 공급할 수 있으며 자신의 단백질 합성을 촉진하고 체질을 향상시킬 수 있습니다.
또한 낙타분유는 칼슘이 다량 함유되어 있고 칼슘과 결합하여 소화흡수가 용이하고 섭취 후 괴혈병을 예방할 수 있습니다.
2. 면역력 강화
낙타분유는 불포화지방산, 철분, 비타민 B, 비타민 C 등 인체 건강에 유익한 다양한 영양소가 풍부하고 인체에 쉽게 흡수되어 활용되기 때문입니다.
그 중 비타민 C는 세포의 질을 향상시키고 세포의 활성을 유지하여 살균 능력을 향상시켜 신체의 면역 기능을 향상시킬 수 있습니다.
3. 심혈관질환 예방
낙타분유에는 불포화지방산이 함유되어 있기 때문에 불포화지방산은 항산화성이 강하고 활성산소를 제거하는 데 도움이 되며 저밀도 지단백질을 역환원하고 위 콜레스테롤과 지방의 분해를 촉진할 수 있습니다.
그리고 불포화 지방산은 혈중 콜레스테롤과 트리글리세리드를 감소시키고 혈액 점도를 감소시키며 혈전을 청소하고 혈관벽에 지방이 침착되는 것을 방지하고 동맥경화를 억제하며 혈액 미세 순환을 개선할 수 있습니다.
낙타분유의 영양가
낙타분유의 영양가는 매우 높으며 칼륨, 마그네슘, 철, 구리, 망간, 나트륨, 아연의 함량이 우유분유보다 높습니다.
또한 낙타 분유는 시력에 매우 좋으며 면역 체계를 유지하는 데 필요한 면역 글로불린을 포함한 보호 단백질을 함유하고 있습니다.
동시에 낙타 분유는 지방 함량은 낮지만 총 칼로리와 단백질 함량은 높습니다.
또한 낙타분유의 나이아신 함량은 분유보다 현저히 높으며, 낙타분유는 분유보다 비타민 C가 5배 더 많이 함유되어 있으며 비타민 C는 항감염성이 있어 인체 건강에 매우 유익합니다.
낙타 분유에 적합한 사람
낙타 분유는 당뇨병 및 우유 알레르기가 있는 사람에게 적합하며 낙타 분유에는 인슐린 유사 단백질이 포함되어 있기 때문에 당뇨병 환자의 혈당을 낮추고 혈당을 안정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
동시에 낙타 분유에는 알레르겐이 포함되어 있지 않으며 낙타 분유에는 기본적으로 β-락토글로불린이 포함되어 있지 않기 때문입니다.
낙타분유 먹으면 절대안되는 거
위장질환이 있는 사람이 낙타분유를 너무 많이 마시면 위장에 부담을 주기 쉽고 일부 불편한 증상이 나타날 수 있으므로 주의해서 마시는 것이 좋습니다.
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