일하면서 허리를 삐끗하면 어떻게 빨리 낫나요 알아보시겠습니다.
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알아보자 :: 일하면서 허리를 삐끗하면 어떻게 빨리 낫나요
● 일하면서 허리를 삐끗하면 어떻게 빨리 낫나요
● 일하면서 허리를 삐끗하면 근육 손상, 인대 손상일 수 있으며 온찜질과 약물 복용, 수술로 빨리 나을 수 있다.
● 일을 하다가 허리를 삐끗하면 어떻게 빨리 낫나요
● 근육 당김: 허리의 근육 당김은 보통 허리를 굽혀 일을 할 때 허리의 근육이 갑자기 직접적인 견인력을 받아 과도하게 늘어나기 때문이다.
● 당김이 경미하면 주로 부분적인 근육이 약간 경직되고 뻐근하게 나타나며 심할 경우 피부 표면에 멍이 들거나 변색이 생길 수 있으며, 부종 및 활동이 제한되는 증상이 나타날 수 있다.
● 경미한 경우에는 온찜질을 통해 완화할 수 있다.
● 심할 경우 아스피린 장용정, 인도메신 장용정 등의 비스테로이드 항염증제를 복용할 수 있다.
● 인대손상: 허리의 인대가 늘어나는 것은 일반적으로 허리를 구부리고 일할 때 인대가 내성을 초과하여 인대손상을 일으키며 주로 국소통증, 부종, 심한 경우 출혈, 부종, 활동제한, 기능손상을 유발할 수 있으며 증상이 경미한 환자는 아세트아미노펜정, 이부프로펜 서방성 캡슐 등 소염진통제를 복용하여 치료할 수 있으며 심한 경우 관절경 수술을 통해 치료가 필요하다.
● 치료 기간 동안 환자는 휴식에 주의를 기울이고 격렬한 운동을 피해야 하다.
● 적당한 운동.회복 중인 환자의 경우 운동으로 몸을 조절할 수 있어 허리 염좌로 인한 통증 및 활동 제한이 완화된다.
● 침구. 침구는 전통 동양 의학 물리치료에서 비교적 흔히 볼 수 있는 치료방법으로, 허리 염좌로 인한 통증에 매우 좋은 치료효과가 있다.
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